患有白癜风的患者适合食用粗粮吗?

　　适当食用粗粮对于身体的健康也是有好处的，粗粮是相对于精米白面而言，其中包含了玉米，燕麦，荞麦，麦麸以及各种干豆类。对于患有白癜风的患者来说，适合食用粗粮吗?

　　粗粮对白癜风的作用

　　粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有利于保障消化系统正常运转，它与可溶性纤维协同工作，可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度。粗粮中含有丰富的膳食纤维，会对大肠产生机械性刺激，加速肠蠕动，促进食物残渣尽早排除体外，保证消化系统正常运转，对于白癜风患者的治疗起着一定的辅助作用。

　　粗粮要适量食用

　　粗粮虽好，但是白癜风患者还是要适量的食用。如果过量食用粗粮的话，会影响人体机能对蛋白质、无机盐以及一些微量元素的吸收，而且粗粮吃太多的话，还会影响消化，过多地纤维可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。

　　粗粮该如何吃

　　白癜风患者们在吃粗粮的时候一定要注意及时喝水，粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾，才能保障肠道的正常工作。对于平时以肉食为主的人来说，为了帮助肠道适应，在增加粗粮的进食量时，应该循序渐进，不可操之过急，而且吃粗粮时尽量搭配荤菜吃粗粮，平衡膳食。

　　温馨小贴士：食疗对于白癜风病情能起到一定的辅助作用，但要治疗好病情还是需要患者坚持科学的治疗，不能中途放弃治疗，要保持积极乐观心态做好治疗。